건강61 환절기 감기 비염 등 건강관리 하는방법, 환절기에 좋은 음식 정리 여름에서 가을로 접어드는 환절기다. 환절기에는 보통 감기를 동반하게 마련인거임. 환절기 감기 증상과 건강관리 하는법을 소개하려고 한다. 환절기 감기 원인은 변화하는 체온과 공기중의 습도 때문이며 그로 인해서 면역력이 떨어지기 때문이다. 이럴때는 환절기 비염 그리고 알르레기를 동반하게 되는거임. 이때 몸이 변화하는 계절에 적응하는 과정에서 생기는 것이 비염이며, 알르레기다. 이런 적응과정에서 오는 부작용이 바로 환절기 감기가 되겠다.환절기 건강관리를 하려면 우선 체온조절부터 제대로 해야하는 거임. 기온이 왔다갔다 함에 따라서 우리몸의 면역력 또한 변한다. 환절기 감기 초기증강 중 하나가 구강질환이 동반된다. 면역력이 떨어지면 우리몸에서 외부와 직접적으로 연결되는 입에 이상이 생긴다. 입안이 헐거나 이가 시.. 라이프/건강정보 2014. 9. 24. 더보기 ›› 이전 1 ··· 10 11 12 13 다음